การหาทางที่จะเป็นเจ้าของ: โรคแอบอ้างและสุขภาพจิต

การหาทางที่จะเป็นเจ้าของ: โรคแอบอ้างและสุขภาพจิต

“ฉันไม่ใช่คนที่พวกเขาคิดว่าฉันเป็น”เมื่อกลุ่มอาการหลอกลวงกำเริบ ฉันมักจะกลัวอยู่เสมอว่าฉันจะถูก “เปิดเผย” ว่าฉันเป็นใคร และจากนั้นก็ถูกคว่ำบาตรจากฟิสิกส์เพราะไม่ได้เป็น “หนึ่งในนั้น” ความคิดเหล่านี้เริ่มคืบคลานเข้ามาในตอนที่ฉันเรียนวิชาฟิสิกส์จริงครั้งแรกในระดับปริญญาตรี ฉันทำข้อสอบได้ไม่ดีและฉันก็มีปัญหากับการบ้าน ฉันเริ่มคิดว่า “ฉันจะทำได้จริงเหรอ? ฉันต้องมาอยู่ที่นี่เหรอ?”

ในตอนนั้น 

ฉันคิดว่าถ้าคุณตั้งใจที่จะเดินตามเส้นทางใดเส้นทางหนึ่ง มันควรจะเป็นไปตามธรรมชาติของคุณ แต่ฟิสิกส์ไม่ได้เกิดขึ้นตามธรรมชาติสำหรับฉัน แล้วทำไมฉันถึงอยู่ในนั้น ทำไมฉันถึงไม่ลาออกและเลือกเขตข้อมูลอื่น เหตุผลแรกคือฉันเป็นคนดื้อรั้นจริงๆ เมื่อฉันพูดว่าฉันต้องการทำบางสิ่ง 

ฉันจะทำ เพราะฉันรู้สึกว่าฉันต้องพิสูจน์ว่าคนที่บอกว่าฉันทำไม่ได้นั้นคิดผิด เหตุผลที่สองคือฉันชอบวิทยาศาสตร์โดยเฉพาะฟิสิกส์ ฟิสิกส์เป็นวิชาที่ตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นของฉันและทำให้ฉันสามารถถามคำถามมากมายที่อยู่ในใจของฉัน ฉันจะไม่ต้องการติดตามมันได้อย่างไร

เอาชนะความยากลำบากเมื่อฉันอยู่มัธยมปลาย ฉันบอกครูคณิตศาสตร์ว่าฉันอยากเรียนฟิสิกส์ดาราศาสตร์ เขาตอบโดยบอกฉันว่าฟิสิกส์ยากจริงๆ ดังนั้นฉันรู้ตั้งแต่เริ่มต้นว่ามันจะไม่ง่าย แต่ฉันบอกตัวเองว่าฉันสามารถทำได้ตราบเท่าที่ฉันพยายาม ความจริงก็คือว่าฟิสิกส์ไม่ได้ยากเพียงอย่างเดียว 

มันยากมาก และยากสำหรับฉันมากกว่าที่คิด นั่นคือตอนที่ฉันเริ่มสงสัยว่าฉันเหมาะสมหรือไม่ฉันยังมีความท้าทายเพิ่มเติมอีกสองสามข้อ ความท้าทายแรกคือฉันไม่เก่งคณิตศาสตร์ ในโรงเรียนมัธยม ฉันเรียนวิชาคณิตศาสตร์เป็นส่วนใหญ่ผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ และไม่ได้เรียนรู้อะไรเลยเป็นเวลาสองปี 

หลังจากนั้น ฉันใช้เวลาหนึ่งปีโดยไม่ได้เรียนวิชาคณิตศาสตร์เลย เพราะฉันถูกกล่าวหาว่า “ล้ำหน้า” และไม่สามารถเรียนวิชาถัดไปได้เพราะมันไม่เข้ากับตารางเรียนของฉัน ดังนั้นเมื่อฉันสอบวัดระดับในระดับปริญญาตรีตอนต้น ฉันตกใจมากที่พบว่าฉันทำคะแนนได้ดีพอที่จะเริ่มแคลคูลัสได้ทันที 

จริง ๆ แล้ว

ฉันรู้สึกว่านี่เป็นความผิดพลาด แต่ฉันตัดสินใจเดินหน้าเพราะฉันไม่อยากถูกตามหลัง โชคดีที่อาจารย์คณิตศาสตร์และฟิสิกส์ของฉันอดทนกับฉันแม้ว่าฉันจะลำบากมากในชั้นเรียนก็ตามความท้าทายเพิ่มเติมอื่น ๆ ของฉันคือเรื่องส่วนตัวมากขึ้น พ่อของฉันเสียชีวิตระหว่างที่ฉันอยู่ชั้นมัธยมต้น 

และหลังจากนั้น สิ่งต่างๆ ก็ยากขึ้นสำหรับฉัน แม่และน้องชายของฉัน ฉันไม่ได้ให้เวลาตัวเองจัดการกับความเศร้าโศกเพราะฉันรู้สึกว่าต้องก้าวขึ้นมาดูแลครอบครัว ฉันไม่สามารถเสียเวลารู้สึกเศร้าและอ่อนแอ ฉันรู้สึกว่าครอบครัวต้องการให้ฉันประสบความสำเร็จ แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยบอกฉันเลยก็ตาม 

ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของฉัน และสี่ปีต่อมา ระหว่างเรียนปริญญาตรีปีแรก ผลของการไม่พูดถึงการตายของพ่อก็มาถึงจุดแตกหักในที่สุด ฉันขอความช่วยเหลือผ่านการบำบัด และแม้ว่าฉันจะไม่พบว่ามีประโยชน์มากนัก แต่เครื่องมือที่ช่วยให้ฉันหายเศร้าได้ด้วยการเขียนจดหมายถึงพ่อและปล่อย

ตัวเองรู้สึกเศร้า ถ้าฉันไม่ได้ทำอย่างนั้นการเปลี่ยนแปลงครั้งต่อไปเมื่อฉันเรียนจบปริญญาตรี ฉันเริ่มมีความมั่นใจมากขึ้น ฉันยังคงสงสัยเกี่ยวกับความสามารถทางฟิสิกส์บางประการ แต่ฉันก็หยุดตั้งคำถามว่าฉันอยู่ในสาขานี้หรือไม่ ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นนักฟิสิกส์จริงๆ 

และนั่นเป็นเพราะการสนับสนุนที่ยอดเยี่ยมของคณาจารย์ในสถาบันระดับปริญญาตรีของฉัน ฉันยังพบว่าแรงกดดันจากครอบครัวกระตุ้นให้ฉันอยากเดินหน้าต่อไปและทำได้ดีในเส้นทางที่ฉันเลือก ผู้เป็นที่รักเสียสละอย่างมากเพื่อให้ฉันมาถึงจุดนี้ ซึ่งฉันยอมแพ้ไม่ได้แม้ว่าฉันจะต้องการก็ตาม

ฉันทำได้ไม่ดีนัก

ในวิชาฟิสิกส์และ GRE ทั่วไป (การสอบเข้าศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาในสหรัฐอเมริกา) ดังนั้นฉันจึงประหลาดใจมากเมื่อได้รับการตอบรับให้เข้าเรียนในหลักสูตรปริญญาเอกบางหลักสูตร ฉันตกใจยิ่งกว่าเดิมเมื่อได้รับข้อเสนอการคบหาจากหนึ่งในนั้น หลังจากเยี่ยมชมสถาบัน 2-3 แห่ง

และพิจารณาข้อดีข้อเสียแล้ว ฉันตัดสินใจเลือกมหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนีย (WVU) ส่วนหนึ่งเป็นเพราะในบรรดาสถาบันทั้งหมดที่ยอมรับฉัน WVU อยู่ใกล้ครอบครัวของฉันมากที่สุด และนั่นเป็นสิ่งสำคัญมากในการ ฉัน.เมื่อเข้าเรียนชั้นประถมศึกษา ฉันรู้ทันทีว่ามันยากกว่าที่คิด

(รูปแบบนี้ดูเหมือนคุ้นๆ ไหม?) ระหว่างการเล่นปาหี่ในรายวิชาและจุ่มเท้าลงในงานวิจัย ฉันลำบากมาก นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันอยู่คนเดียว ฉันเลยรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยว ความกดดันในการทำความดีเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ และเสียงของกลุ่มอาการแอบอ้างที่เคยเงียบกริบก็ดังกึกก้องราวกับเสียงคำราม: 

“คุณแน่ใจหรือว่าคุณจะทำสิ่งนี้ได้? คนอื่นๆ สบายดี แล้วทำไมคุณถึงดิ้นรนอย่างหนักล่ะ? ถ้าคุณเอาแต่ยุ่ง ผู้คนจะเข้าใจว่าคุณไม่สมควรอยู่ที่นี่”ในช่วงปีแรกของฉันที่จบการศึกษา ความคิดเหล่านี้อยู่ในใจของฉันวันแล้ววันเล่า หลังจากนั้น ฉันก็เริ่มเข้าสังคมกับผู้คนมากขึ้น 

และฉันก็รู้ว่าฉันไม่ใช่คนเดียวที่มีปัญหากับชั้นเรียน ฉันได้รับการปลอบโยนว่าไม่ได้อยู่คนเดียวแม้ว่าบางครั้งจะรู้สึกเช่นนั้นก็ตามความกดดันในการทำความดีเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ และเสียงของกลุ่มนักต้มตุ๋นที่เคยเงียบกริบก็ดังเข้ามาราวกับเสียงคำราม น่าเสียดายที่ด้านการวิจัยเป็นคนละเรื่อง 

เพราะที่ปรึกษาคนแรกของฉันทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันไม่ใช่นักวิจัยที่ดี บ่อยครั้ง บทสนทนาของเรามุ่งเน้นไปที่การที่ฉันทำงานไม่เพียงพอหรือทุ่มเทเวลาให้กับงาน เขาจะเปรียบเทียบฉันกับนักเรียนคนอื่น ๆ ของเขาและบอกฉันว่าพวกเขาก้าวหน้ามากขึ้นได้อย่างไร นี่หมายความว่าฉันมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ซึ่งเป็นแรงผลักดันสำคัญสำหรับโรคแอบอ้าง 

credit :

jpbagscoachoutletonline.com
CopdTreatmentsBlog.com
SildenafilBlog.com
maple-leaf-singers.com
faulindesign.com
doodeenarak.com
coachjpoutletbagsonline.com
MigraineTreatmentBlog.com
gymasticsweek.com